孕妇为什么老是放屁

郑州代孕服务2019妈网亲子游年度口碑榜珠海代孕套餐平安健康孕育胎宝宝郑州合法代孕给您把关孩子成长的健康舟山代孕机构这里汇聚了数万的二胎爸爸妈妈们         大家都知道，在怀孕之后会出现一系列的身体问题的，这主要都是因为孕期女性体内的激素有所变化而导致的。
而怀孕初期爱放屁，就是一种比较常见的情况，也是一种比较正常的现象。
但如果在孕期，放屁的次数过多就需要及时去医院进行检查和治疗了，如若不然，甚至会影响到孩子的正常发育。
        一、为何孕妇喜欢放屁?        怀孕后，由于体内的一些变化，常使孕妇产生食欲不振、恶心、呕吐等消化不良症状。
这是因为孕妇体内的孕激素含量增加，由于孕激素的作用，使胃肠蠕动减弱，胃酸分泌减少，加上逐渐增大的子宫压迫胃肠，妨碍了消化活动，所以孕妇老放屁。
这种情况是属于正常情况，一般不需要药物治疗，只要通过合理的调配饮食，都可使其得到不同程度的改善。
但是要是放屁次数过多，大于正常值，有可能是出现了胃炎、肠炎胃肠动力功能紊乱等疾病，这个时候孕妇千万别大意，这是身体发出了求救信号，孕妈一定要及时上医院检查!        二、孕妈不能忍着不放屁        很多孕妈为了避免自己的尴尬，在公共场合憋着不放屁，小编在此提醒大家，长期憋屁对人体还是有一定影响，有毒气体不能以最简单的方式释放，不但增加了身体的负担，而且还很容易造成机体慢性中毒。
另外，没有放出屁会被肠壁吸收，进入血液中，这也是导致人容易衰老的原因之一。
三、如何来解决孕妇经常放屁问题呢?        1、减少淀粉类食物摄入        在怀孕期间可以多吃蔬菜、水果，补充宝宝健康发育需要大量营养。

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不过淀粉类、面食类、豆类这些易产气且容易使肠胃不适的食物，需求量较少，也不用多摄取。
                2、孕期应少吃多餐        在饮食上建议少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。
另外，也不要光吃流质的食物，因为流质食物对于肠胃来说，并不好消化，最好选择半固体的食物，如奶酪等。

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        3、孕期多散步        散步也是促进肠蠕动的好方法，只要是身体健康、正常，没有早产危险的孕妇，都可以在饭后30分钟至1个小时后，到外面散步20～30分钟。
研究表明，孕妇适合轻松的运动，所以散步时只要慢慢走即可，同时也能帮助排便和排气。
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