西宁供卵代生_小心乱吃食物导致男性不孕不育

(贵阳借卵中心)(当雄代孕选男女)(四川助孕包成功)(西安国内代孕)(北京借卵子生娃)

在备孕路上，不孕不育是最大的拦路虎。那么我们要怎么预防不孕呢？尤其是男性，预防不孕不育应该吃什么好呢？一起来看看吧。

1.吸烟 吸烟是男性不育症的重要危险因素之一。烟雾中含有尼古丁、一氧化碳、镉、铅等大量有毒物质，可以直接毒害睾丸、附睾。临床研究显示，吸烟量越大、时间越长，精子质量下降越严重，因而告诫备孕的男同胞们，为了您的下一代，请“嘴下留情”，等老婆怀孕后，再过嘴瘾吧。

2.饮酒 酒精可损伤下丘脑-垂体-性腺 生殖内分泌轴，通过损害睾丸生精上皮和影响性激素的合成两种途径直接或/和间接地影响精液的质量。且饮酒量越大、时间越长，精子发生异常的比例越高，建议各位男士，能像禁酒驾一样，“酗酒不备孕，备孕不酗酒”。

3.食用棉籽油 以往我国一些产棉区有食用棉籽油的习惯，流行病学调查证实这些地区男性不育症的发病率增高与其食用棉籽油有关。我国从20世纪70年代就开始了棉酚抗生育的研究，研究显示棉酚能够损害精子细胞和粗线期精母细胞，导致严重少精、畸精和无精子症等，为了生育，赶紧把家里的棉籽油换掉吧。

广州代母多钱

4.使睾丸局部温度升高的因素 睾丸是个很奇特的器官，耐寒不耐热， 长期久坐、开车、坐浴、桑拿浴、穿着牛仔裤、紧身裤等日常行为可使睾丸局部温度升高，从而影响生精过程，导致精液质量下降。

贵州供卵公司

研究表明，烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。

凡每天吸30支烟者，精子存活率仅有49%，吸烟者体内雄性激素的分泌量比不吸烟者少16%至47%，从而使生产精子的能力相应降低。

长期酗酒会对睾丸的生精细胞造成损害，影响精子产生。

如果去掉这些坏习惯，多吃些可以强壮精子和清除毒素的食品，帮助排出体内的毒素，就可以给精子一个干干净净发育的环境。

预防不育，可以多吃以下这几种食物。

海产品

含多种不饱和酸，能阻断人体对香烟的反应，增强身体的免疫力。

畜禽血

猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘发生反应，以促进巨噬淋巴细胞的吞噬功能。

青海借卵子机构

韭菜

福州代生宝宝

富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养素，温中益脾、壮阳固精。

其粗纤维可助吸烟饮酒者排泄体内的毒物。

豆芽

贵在“发芽”，无论黄豆、绿豆，发芽时产生的多种维生素都能够消除体内的致畸物质，并且促进性激素生成。

动物肝脏

动物肝脏中含有微量元素锌，锌被誉为“夫妻和谐素”，男人缺锌，会使性欲及性功能减退，精子数量下降30%～40%，甚至使人丧失生育能力。

也可服用凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片来补充锌，其中含有的锌元素是活性蛋白锌，与人体内锌元素结构相同，吸收率在百分之九十以上。

并且除了含有蛋白锌硒之外，还含有蛋白质、牛磺酸，都是对改善男性精子质量有益的物质。

[广东代生][广东供卵医生]