合肥代怀小孩_【备孕】泰国试管备孕期间如何排出高质量的卵子？

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高龄备孕泰国试管婴儿安全吗？新年新气象，福到财到好孕到，相信大家在新的一年，都已经准备要生虎宝宝了。不过，怀孕并不是一件容易的事，需要提前戒掉所有的不良生活习惯，还要做好相关的准备工作，身体状况是最重要的。今天，就带你来详细了解。

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实际上并不是这样的!

想要卵子质量高并不是卵泡越大越好。

01要注意这3点因素

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1、卵巢功能正常

功能正常的卵巢，才能够排出一个健康的卵子。所以女性朋友在平时的生活中一定要好好爱惜自己的子宫，卵巢不要受寒，尽量少吃辛辣刺激寒凉的食物，而且还要保证自己的私处卫生，这样才能够使卵巢功能正常卵子质量有保证。

2、远离生冷刺激的食物

在备孕期间，女性一定不要吃太过生冷寒凉的食物，而且对于那些辛辣刺激油腻的食物一定要远离。因为这些食物很可能会使女性出现内分泌紊乱，引起宫寒，进而影响到女人的生殖健康，降低生育能力，而且宫寒还会干扰到女性的正常排卵。

3、保持心情愉悦

女性良好的心态和愉悦的环境，对内分泌的调节起到非常关键的作用。所以，女性一定要保持健康愉悦的心情。这可以进一步帮助卵巢恢复功能，排出更健康的卵子。

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02那么都有哪些因素导致女性卵子一直下降呢?

1、生育年龄

对女性来说，25-30岁是的生育年限。30岁之后，生育能力与年龄成反比。根据女性的生理特点，24～29岁的女性身体各方面已发育，且卵子质量高，染色体变异等致畸因素较少。

2、人工流产

每一次的人流，都会让你的不孕概率增加3%-5%。这是因为流产容易造成子宫内膜损伤，使受精卵不易扎根。此外，如果手术不当引起感染或术后不能很好休息，都容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题，造成难孕。

3、妇科疾病

女性的多种妇科疾病，或者看起来好像不是大问题，却时刻影响着卵子的成功受孕。除了输卵管堵塞、子宫内膜异位等病变外，有些感染性的疾病，如淋球菌、衣原体、支原体感染诱发的盆腔炎、阴道炎、子宫颈炎，可导致局部白细胞增多，影响精子的正常活动，给受孕造成困难。

4、不良习惯

抽烟、酗酒或熬夜，被称为受孕的三座大山。尼古丁对于女性的影响，容易影响性激素的分泌，而且会造成月经混乱。而酗酒则可能导致月经不调、闭经，卵子生成变异以及停止排卵等。经常性的熬夜，则会降低女性免疫力，影响体内荷尔蒙的分泌和卵子的质量。

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03如何养出高质量的卵子?

适当运动

有规律的运动不仅可以锻炼人的意志和耐力，同时还能提高女性自身卵子的质量。

建议准备要孩子的女性可以选择一些运动强度不是很大的项目来保养自己的卵子，像慢跑、游泳、体操、瑜伽等。

及时补铁，为卵子提供养分

要知道血液当中有着大量的铁元素，对于女性朋友来说，每个月大姨妈来的时候，会导致自己体内大量的铁元素丧失，在备孕阶段必须要做到及时补铁，从而为自己的卵子提供养分，建议大家在经期当中多摄入一些菠菜或是高铁食物，这样可以帮助卵子的质量从根本上得到提升。

远离辐射，保证卵子质量

大家都知道辐射对于精子的影响是很大的，同样，辐射也会影响卵子质量。

不要暴饮暴食，避免营养失调

大部分在工作上的女性，工作日的三餐总是随便解决，而到了节假日总是大鱼大肉作为进补，暴饮暴食更容易造成营养失调。

不管什么时候，都应该保证三餐定时、荤素搭配，均衡各类营养的摄入，适当增加黑豆、豆浆等，因为这些含有植物雌激素，对女性比较有帮助。

避免经期同房

就算是想也不能在这个时间段，一旦出现感染或体内产生精子抗体那就麻烦了。这样不仅会造成炎症感染，还会有可能引起不孕，想要获得高质量的卵子就更谈不上了。

注意情绪调理，卵子质量更佳

随着社会的发展，很多女性都身在职场，尤其是将要备孕的女性，工作、生活压力往往高于其他女性。当压力持续存在或经常发生时，体内会大量产生一种叫做可的松的焦虑激素，加重紧张感。

高龄备孕泰国试管婴儿安全吗？

因为结婚年龄的推迟，再加上二胎政策的开放，有越来越多女性已经步入高龄备孕的行列。而一说起高龄备孕，很多人的第一印象都是大于35岁，怀孕生产可能有危险，但具体有什么危险，可就说不清楚了。

既然备孕，那不管是身体还是心理上，其实都要调整好状态，毕竟不打无准备的仗才有可能获得成功。

相信大家都知道，女性过了35岁之后，备孕就会受到高龄的影响，而所谓高龄，其实也说明了生育能力不如从前。好在现在的医疗技术比较先进，高龄备孕也不再是遥不可及的事。

女性的生育力会随着年龄增长而下降，年龄越大，卵巢储备功能就越差，卵子质量也纷纷下降，这样受孕的几率就会降低。此外，年龄越大，发生疾病的概率也跟着增加，比如子宫肌瘤，还可能出现子宫内膜异位症等病症，从而造成怀孕难度增加、怀孕风险加大、分娩后恢复困难等。

高龄备孕泰国试管婴儿安全吗？这三点很关键！

当然，不是说高龄就不能怀孕了，以下这些备孕要点要收藏好：

1、进行全面检查

女性一旦过了35岁，排卵功能就开始变得不规律，排出的卵子质量有所下降，卵细胞发生畸变的可能性增加，受孕率大大降低。还有重要的一点，高龄也会导致身体各方面开始下降。

所以，高龄女性备孕应该注重孕前检查，需要到医院进行生育力评估，从年龄、病史、职业、居住环境等多个方面对生殖系统进行评估，以确定双方身体是否有潜在的生殖系统疾病，也看看是否适合生育。

2、检测卵巢储备功能

很多高龄女性都面临着妊娠率降低、流产率升高的情况，这个与高龄导致卵巢储备功能低下有关。所以，孕前检查应该及时检测血清AMH水平，有利于早期发现卵巢储备功能减退的状况，以缩短备孕周期，早日怀孕。

3、养成良好的生活习惯

良好的生活习惯有利于卵子发育，因为卵子是孕育宝宝的基本条件，但随着年龄的增长，它也有自己的青春期、成熟期和衰老期。

虽然说年龄在一定程度上可以反映出卵子的状态，但不是高龄一定是“老卵子”。所以，备孕期要保持营养均衡，养成良好的生活习惯，这样即使到了高龄也可以有一个“年轻的卵子”受孕。

高龄备孕泰国试管婴儿安全吗？就讲到这里了，当然了，高龄要想顺利怀孕，除了做好上面这些事之外，也可以寻找专业辅助生殖技术的帮助，不要过于盲目备孕，毕竟时间不等人，错过最佳生育时机后悔的是自己。

第三代试管婴儿技术的到来，也让许多高龄女性看到了再次生育的福音，这项技术能够排除遗传疾病、挑选健康胚胎进行移植，让宝宝的健康状况更佳，这也促使更多人开始选择第三代试管技术。从事泰国三代试管婴儿服务已经15余年，目前跟当地好几家资深三代试管婴儿医院均有合作，选择三代试管婴儿能够让您成功获得好孕。wzz

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